什么运动会导致驼背

其实正常运动和驼背没有必然的联系，但是很多练胸不练背的，会很容易导致驼背。

很多男性专注于训练强壮而看起来明显的胸大肌，而忽略背部锻炼。

胸部力量会使身体向前收缩，此时背部力量薄弱，就很容易造成驼背体态。