有限。
坚持倒立的动作,对乳房韧带的放松可能会起到一定的作用,但是不能从根本上改变或者加强乳腺内的细胞的弹性,也不能彻底改善乳房皮肤的松弛现象。想要更好的防止胸下垂,平时要注意正确穿戴文胸,多做一些增肌锻炼,如俯卧撑、哑铃等。
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