1. 选果,个个精挑细选果实盐水浸泡后清水搓洗两次。
2. 一个一个的挤籽。
3. 把挤籽后的黄皮果放太阳下暴晒。
4. 反复的翻晒至黄皮果至7成干即可(太干没有了药效,太湿容易发霉)。
5. 晒好的黄皮果放风扇下吹凉后按果干1:3.5蜂蜜的比例浸泡;再加老陈皮、干草各25克。(以此类推)
6. 用玻璃瓶装,只装瓶身8分满即可。蜂蜜冲入后切勿忙于封盖。次日等蜂蜜气泡完全没有了再封盖不然容易破裂或溢出蜂蜜。
7. 半年后开始饮食,时间越放越久越有药用价值,可直接吃或泡水喝。
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