一天吃了6个柿饼会怎么样

肥胖

100克柿子饼的热量约为250千卡,是热量较高的食物,如果食用过多的柿饼,热量在体内转化为脂肪储存,体重就会增加。

消化不良

柿子饼中含有部分鞣酸和大量的碳水化合物,食用多了不仅会加重肠胃负担产生腹痛、腹胀等不适,严重的结石风险会大大增加。