猕猴桃减肥法三天瘦8斤吗?

太夸张。

虽说猕猴桃中含有一定量的膳食纤维素以及有机酸成分,其中膳食纤维素可以帮助加速人体胃肠道蠕动,促进人体排出体内多余的毒素以及废物,而有机酸可以加速人体对于食物的吸收和消化,对于减肥具有一定促进作用。

但是三天瘦8斤,这有点过于夸张,首先要知道猕猴桃只是一种水果,对减肥只能起辅助作用,并不能起决定性作用,要想达到理想的减肥效果,那么建议进行适当的运动,以及搭配合理的饮食以及作息才行。