孕妇吃螃蟹要注意什么

1. 孕妈们在食用螃蟹前要清楚自己对河鲜是否过敏以及食材本身是够新鲜安全，适量食用。

2. 由于螃蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。

3. 即使是新鲜的螃蟹，在食用时也一定要煮熟煮透，水烧开后最好再煮20分钟。

4. 孕妇可以吃螃蟹，但每次最好只吃一个，不宜吃太多。