孕妇湿气重怎么泡脚

1. 孕妇泡脚时，水温不宜太高，40℃左右最好。因为水温过高容易烫伤皮肤，水温过低可能着凉感冒。

2. 最好选用木桶泡脚。因为金属木桶易冷，天然树木制成的木桶比较保温。另泡脚时水深应没过小腿，这样除湿效果会更好。

3. 泡脚时间最好控制在20-30分钟，泡到身体微微出汗就可以。

4. 可在水中加入一些姜、花椒、艾叶等泡脚，除湿效果更好。