可以每天吃。
金桔冰糖不仅可以补充能量,在中医上还具有一定平喘、滋阴生津、润肺止咳等功效,对咽喉肿痛、口舌生疮、痰多咳嗽等不适,都可起到预防和改善作用,因此做为一种对身体健康十分有益的食物,可以每天适当吃一些。
但需注意的是,金桔冰糖吃多了容易发胖,而且其糖分还容易对胃肠黏膜产生刺激,产生的热量,还容易引起上火,因此不宜频繁多吃。
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