芹菜根怎么腌制吃

把芹菜洗干净后,芹菜叶子不用去掉,然后切成小段,直接用醋、酱油、盐、小磨香油拌拌,就可以吃了。

1. 芹菜,属伞形科植物。

有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。

旱芹香气较浓,称"药芹"。

但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。

2. 同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。