香菇煮粥的做法:
骨汤香菇粥:
原料:骨汤加水比例1比1,大米加糯米比例1比1。
做法:
1. 用沙锅交汤烧开后放入米,煮30分钟。
2. 放入菜心,香菇煮5分钟。
3. 放入盐,鸡粉调味,也可以适当加入胡椒粉。
功效:此粥味道鲜美,滋补养身。
小米香菇粥做法:
原料:小米50克,鲜香菇50克。
做法:
1. 先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。
2. 每日服3次,持续服用有效。
功效:此粥大益胃气。适用于气虚食少,有开胃助食作用。
木耳香菇粥做法:
原料:香菇6朵,木耳6朵,大米1杯,虾仁适量。
做法:
1. 干的香菇,木耳用水自然泡开,洗净去蒂切碎,备用。
2. 大米放入锅中加水,文火煎煮成粥,把切碎的香菇,木耳虾仁倒入锅中一起煮。
3. 加入盐和胡椒粉调匀后熄火即可。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]