1.柿子性寒,胃寒人群,慢性胃炎,消化不良等胃功能下降的人群都不宜吃柿子。
2.贫血患者少吃柿子,柿子含单宁,易与铁质结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,贫血患者应该少吃柿子,尤其是服用铁剂的时候更不宜吃柿子,柿子中的鞣酸和铁结合成沉淀,会引起肠胃不适,还会影响铁剂吸收。
3.糖尿病人不宜吃柿子,柿子中大多是简单的双糖和单糖,吃后很容易被人体吸收,导致血糖升高,对糖尿病人,尤其是血糖控制不佳的人群伤害更大。
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