金针菇和鸡蛋一起吃的注意事项

金针菇和鸡蛋虽然能一起吃，但不宜食用过多，鸡蛋属于高蛋白高胆固醇食物，食用过多容易引起血脂升高；而金针菇又比较难消化，大量食用容易出现便秘。