高血脂能吃鸡蛋。
鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、卵磷脂、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒等成分,营养价值非常丰富,虽然鸡蛋黄中含有可能升高血脂的胆固醇,但是同样含有可以降低血脂、保护血管的卵磷脂,只要控制不要多吃就可以了。
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