其他不适合胆固醇高人群的水产

1. 河虾。河虾虽然能够调节心脏活动,但是每100克河虾含胆固醇240毫克,属于高胆固醇食品。

2. 螃蟹。每100克螃蟹含胆固醇267毫克,而胆固醇高患者医生建议一天不宜摄入超过200毫克的胆固醇,吃一只中等大小的大闸蟹,就会超过一天的胆固醇摄入量。