葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分,它能有效地防止衰老。
推荐吃法:醋泡葡萄干
将葡萄干放入密封罐中,倒入漫过葡萄干的食醋泡一夜即可开始食用。每天一勺,长期食用,提高人体代谢机能、消除疲劳、消除多余脂肪。
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