儿童吃丝瓜的注意事项

丝瓜营养丰富，能起到消夏、下火、去痱子、化痰止咳、防止肠道寄生虫疾病的作用，是很好的食物，但是也有一些注意事项：

1.由于丝瓜性凉，儿童肠胃脆弱，不宜进食过多。

2.儿童不宜生吃丝瓜，儿童的消化能力还很弱，若是生吃丝瓜很容易造成腹泻等胃肠道疾病。

3.因为丝瓜含汁水丰富，其中富含很多水溶性营养物质，所以宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。