造成肝功能不良罹癌风险高

若是天天都喝一杯含糖饮料，长期下来，不仅容易加速身体老化、造成肥胖、龋齿更会影响体内荷尔蒙，诱导高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病发生，且果糖对于肝脏的毒性反应与酒精类似，容易引起肝功能不良、胰脏炎等，更与罹患癌症、认知能力降低也有关系。