痰湿质生姜萝卜大骨汤

这里的萝卜一定要买白萝卜、青萝卜,祛痰。

加两片生姜避免汤太凉,大骨滋润。

痰湿质火锅多吃菜,少吃肉,沾点肉汤就好。