首先建议大家为了避免这种情况发生最好在夏季少吃冷饮,即便吃也不要把冷饮直接吞到口腔后面,应该慢慢含化,要慢慢进食并控量不能着急一次吃太多,一旦发生头痛不适就轻轻按摩一下头部,过几分钟症状就会消失,如果出现持续头痛、恶心、呕吐等症状就应及时就医!
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