西葫芦中富含水分,又因其性质含量,有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳的功效。 需要注意的是,西葫芦性寒,脾胃虚寒,大便溏泄者不宜过多食用,更不宜生吃。
营养价值:
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。
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