春天喝滋养补身

枸杞子泡水春天喝滋补养生。

枸杞子性平，味甘，无毒无刺激性，在中医理论中，说明味甘的食物，具有滋养的作用，春季食用可以滋补养生。

在春季可以将10到15粒枸杞放在杯中，冲入刚烧开的沸水，泡10分钟左右结块饮用。