来姨妈可以吃蔓越莓。
蔓越莓虽然属于凉性的水果,但蔓越莓中有很多营养物质可以给经期的女性很好的营养补充,所以经期可以适量食用。但是,要注意适量,不能过多食用,以免对身体产生不良的影响,引起经期不适。
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