糖尿病人群
板栗和南瓜中的糖分含量很高,当中的淀粉的水解产物是葡萄糖,因此糖尿病患者食用过多的板栗南瓜时,容易引起体内血糖升高,致使出现高血糖,影响糖尿病患者的身体健康,因此最好不要一起食用板栗和南瓜。
体质燥热人群
板栗和南瓜都是性温食物,多吃容易增强体质的燥热程度,而若是本身体质燥热的人群食用板栗会加重燥热之气,变得容易上火,还有可能出现牙龈肿痛、便秘、口干舌燥的不适情况症状。
消化不良人群
南瓜和板栗含有较多的淀粉、碳水化合物,以及蛋白质,还含有一定量的膳食纤维和脂肪等物质,这些都是不利于消化的物质,因此不建议消化不良的人群,同时食用南瓜和板栗,避免出现肠胃负荷,引起腹胀、腹泻等不适。
减肥人群
需要减肥的人群不宜一起食用板栗和南瓜,因为板栗和南瓜中含有丰富的碳水化合物,热量较高,因此需要减肥的人群食用,容易出现碳水化合物摄入过多情况,不利于减肥。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]