下面我们以常吃的螃蟹作为海鲜举例说明,羊肉和海鲜两者多食有什么危害:
1、降低营养
羊肉性温和螃蟹性寒,这两种性味不合的食物一起吃,虽然不会对身体造成身体危害,但会影响两种食物之间的营养价值和食疗益处。
2、损伤脾胃
螃蟹性寒,吃多了容易使脾胃虚寒,出现腹泻等不适感,而羊肉富含蛋白质,吃多了不宜消化,容易胃胀难受等,尤其是对于本身脾胃不大好的人群来说,吃多了之后不适症状会更加明显。
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