山竹能和椰子一起吃吗?

可以适量一起食用。

1. 在营养成分上来看,山竹的主要成分为水分、蛋白质、脂类、纤维素、糖类、维生素以及多种微量元素,椰子中主要成分为水分、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、烟酸、脂肪、维生素B2、B1、C、钙、钠、锌、磷、锰等营养物质,两者无刺激成分,两者并不相克,因此可以同食。

2. 但在食物性味上来看,椰子性凉,味甘,而山竹性平,味甘,酸,两者虽然互不冲突,但是同食性味偏凉,因此适量食用为宜。