患有痛风的人,由于体内尿酸高,需要控制每日摄入嘌呤的含量,而海鲜中的贝壳类(蛤蜊、扇贝等)和肢节类(虾、蟹等)所含嘌呤比较高,每100g食物含嘌呤150mg以上,加上羊肉也是高嘌呤食物,每100克羊肉中含有嘌呤111.5毫克,属于中等嘌呤食物。
一般建议尿酸高患者每日摄入嘌呤含量不超过300毫克,若是吃羊肉配食海鲜的话很容易超量摄入嘌呤,对尿酸高患者身体健康不利。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]