偏头痛吃什么好

姜葱炒螃蟹

原料：雄螃蟹500克，干葱头100克，姜丝25克，猪油70克。

制作方法：螃蟹洗净切块；把炒锅用武火烧热，下猪油，烧至六成热下葱头，翻炒后，把葱头捞出，在锅内略留底油，武火爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头，下蟹块炒匀，依次炝料酒，加汤、食盐、白糖、酱油、味精，加盖略烧，至锅内水分将干时，下猪油10克及香油、胡椒粉等炒匀，用湿淀粉勾芡即成。

用法：佐餐食用。

功效：活血化淤，滋阴清热。

川芎红花茶

原料：川芎5克左右，红花3克，茶叶5克。

制作方法：上物水煎取汁，当茶饮。

用法：每日1剂，不拘时饮服。

功效：活血化淤，祛风止痛。

番茄粥

原料：番茄250克，西米90克，白糖130克，玫瑰卤少许。

制作方法：用刀在番茄皮上划个十字，再放入开水中烫一下，去皮，切成小丁。将西米（先用温水泡胀）放入沸水内煮一会儿，放入番茄丁再煮沸，加白糖、玫瑰卤调味即成。

用法：每日2次，可作点心服食。

功效：清热凉血平肝。

杨梅饮

原料：新鲜杨梅若干，薄荷。

制作方法：杨梅去核研末，加入浓薄荷水。

用法：饮用即可。

功效：平肝宁神，活血止痛。