1、中和性味
羊肉偏温性,而笋子属于微寒食材,吃多了温补的羊肉,容易上火不适,建议搭配像竹笋这样的寒性食材同吃,可起到中和性味,避免上火的作用。
2、避免消化不良
羊肉是属于富含蛋白质的肉类,要是吃多了,容易引起腹胀,消化不良的现象,而食用竹笋能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,因此将竹笋和羊肉搭配同食,可很好的避免消化不良的现象。
3、增强机体免疫力
竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力;而羊肉也同样富含蛋白质和维生素,两者共同食用,对提高机体免疫力更明显。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]