1.鸽子汤+黑鱼:促进伤口恢复
鸽子汤中含有的鸽子血,包含有一些具有特殊生理作用的活血因子与凝血因子,它不仅能使自身受伤部位在很短的时间内止血和在短期内愈合,而且对人的外伤出血、手术出血、产后出血均有很好的促凝血作用。
而黑鱼的营养价值丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分,属于一种高蛋白低脂肪滋补食品,并且较为容易吸收,喝黑鱼汤对于产后伤口愈合也有很好的辅助作用。
因此对于一些产后、术后需要恢复伤口的人,喝鸽子汤的时候搭配黑鱼吃是一个很好的选择。
2.鸽子汤+鲫鱼:下奶
而对于一些产后缺乳的新妈妈们,可以将鸽子汤与鲫鱼汤搭配,有很好的催乳、下奶作用。
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