预防贫血保护视力

樱桃的含铁量高,对贫血患者有一-定的补益作用。

樱桃中所含有的有效成分,有助于缓解视力疲劳，保护眼睛。

尤其是成长中的青少年适宜多吃樱桃,可有效保护视力。