芝麻仁的外部是稍硬的膜,只有将它碾碎,人体才能吸收到营养，因此，整粒的芝麻应当在加工后食用，同时，在炒制芝麻时千万不要将其炒糊。
免责声明：本网所有内容（包括且不仅限于图文音视频）均由用户自行上传分享，仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利，请联系：[email protected]
