1、粳米
无花果、粳米、冰糖煮粥食用,具有健脾止泻、清咽消肿之功效。可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、泄泻下痢、肺热咳嗽、咽喉肿痛、痔疮出血等病症。
2、猪蹄
无花果、猪蹄搭配食用,能养血通乳,可作为妇女产后催乳之用。无病者食之,能强身健体,润肤美容。
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