海棠吃了有什么好处

1. 海棠中含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体必需的各种养分，从而能够提高身体免疫力。

2. 海棠果中维生素、有机酸含量较为丰富，能帮助胃肠对食物进行消化,有健脾开胃之功效，可用于治疗消化不良、食积腹胀等症。

3. 海棠果肉中含有的糖类、多种维生素及有机酸，能帮助补充人体细胞内液，具有生津止渴的效果。海棠果肉味甘微酸，甘能缓中,酸能收涩,具有收敛止泻、和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢、大便溏薄等病症。

4. 中医理论认为，海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二经。

5. 有生津止渴、健脾止泻的功效;主治消化不良、食积腹胀、肠炎泄泻以及痔疮等病症。

6. 海棠的花、根、果实均可入药，能祛风湿、平肝舒筋，主治风湿疼痛、脚气水肿、吐泻引起的转筋、妇女不孕、尿道感染等症。