1、猪蹄
豌豆250克,猪蹄2只,佐料少许。先武火煮沸,再文火慢炖,至豆烂肉酥食用,有消痈通乳之功效,适用于产后妇女乳汁不通或乳痈初起之症。
2、糯米
豌豆、糯米、大枣煮粥共食,有健脾养胃之功效,适用于脾胃虚弱所致的脘腹疼痛、大便泄泻之病症。
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