莲藕什么人不能吃

脾虚胃寒者

莲藕性寒，脾虚胃寒者不宜食用，以免加重体内寒凉之气，从而引起身体不适等。

便溏泄泻者

莲藕虽营养丰富，但属于寒性食物，而且含大量的粗纤维，能助消化及通便，便溏泄泻者食用可能会加重病情。