材料:莲子心5克,橘皮5克,甘草8克。
做法:
1.将莲子心,橘皮,甘草分别洗净。
2.所有食材一起放入杯中,加沸水冲泡。
3.焖泡30分钟,即可当茶饮用。
好处:清热润燥,适宜于口舌生疮人群饮用。
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