什么时候都可以。
喝苦丁茶减肥并没有严格的时间要求,什么时候喝都是可以的,但是一般早上是人体消化吸收功能最好的时候,这个时候喝一杯苦丁茶能更好的吸收其中的营养成分,另外,要注意的是肠胃功能较弱者不宜空腹饮用苦丁茶。
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