吃百香果上火怎么办呢？

1、食用寒凉食物

如果吃多了百香果导致上火，建议搭配一些寒凉食物食用，可以降低百香果的燥热之气，达到降低火气的作用，缓解身体不适的情况。常见的寒凉食物：柚子、苦瓜、西红柿、葡萄、西瓜等。

2、多喝水

除了食用性味寒凉的食物之外，最好保持饮食清淡，不宜食用辛辣食物，多喝白开水，或者可以泡些菊花茶来缓解火气上旺带来的不适感。