美容养颜
桂圆中含有比较多的氨基酸和维生素物质,而氨基酸人体中蛋白质构成的重要物质,能够有效的改善肌肤,使皮肤细嫩有光泽,达到一定美容养颜的功效。
补血益气
桂圆性温,含有比较丰富的铁元素,有一定的补血作用,对体质虚寒、气血不足的患者有一定的辅助作用。
宁心安神
桂圆肉中含有比较丰富的微量元素,比如:铁和钾,能够促进血红细胞的再生功能,有宁安神的作用,对心慌、心悸症状有所改善。
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