糖炒栗子吃多了会胖吗？

适当的吃栗子是不会引起肥胖的。

栗子中的维生素B会帮助代谢脂肪，而且栗子容易产生饱腹感，吃过栗子以后饭也会吃得少一些。但是，板栗含有较高的碳水化合物，爱美的女士可要注意了，可不能贪嘴，大量食用栗子摄入热量过多，不利于保持身材。