帮助治疗痔疮

每天坚持练习单脚站立能够帮助治疗痔疮。

在练习的时候可以尽量刺激到臀部的肌肉，在臀部肌肉和下腹肌肉在运动刺激中能够帮助促进肛门周围的血液循环，从而帮助防治痔疮。