什么人不适合跑步喝红牛

红牛中的糖分含量是比较高的，且是比较容易吸收利用的单糖，在食用后可能会快速的使人体血糖升高，因为糖尿病人、体重超标人群跑步运动中不宜喝红牛。

发育期的儿童、心血管疾病患者、肾病患者或血糖不稳定者也是不宜喝红牛的。