电阻抗法测量出来的数据误差会比较大,比如刚洗完澡,刚吃完饭,刚运动完都会得到不同的数据。
比较能得到准确数据的做法是每天在固定时间测量,比如在运动完会临睡前,看长期数据的走势来判断自几的身体状况和健身效果。
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