跑马拉松能空腹跑吗？

不能。

像马拉松这样的长距离路跑，身体必须要有充足的热量供给，才能让肝脏有足够的肝糖来维持体能，如果空腹跑的话，体内能量不足以支撑后续的路程，很容易造成低血糖，出现头晕、出虚汗的情况，严重的可能会有晕倒、心律失常的现象。