1. 心肺功能差,做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛的人。
2. 心脏有隐疾的人,如患风湿性心脏病、先天性心脏病、心绞痛、心肌炎等人群。
3. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者。
4. 血糖过高或过少的糖尿病患者。
5. 高血压和脑血管疾病患者。
6. 过于肥胖者,一般指BMI超过28的人。
7. 关节受过严重伤害者。
8. 年龄太大及太小的人。
9. 没有任何运动基础的人群。
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