做俯卧撑肘关节痛多久才好

一般轻度的肌肉拉伤造成的肘关节疼痛,休息1-2周就能恢复过来。

如果超过两周没好,那么最好前往医院治疗。

情况严重的话,可能需要休息1-2个月才能变好。