准确的来说胸肌和乳房是两回事,胸肌是乳房之下的肌肉,而平时为女性带来曲线美感的是乳房,主要是由脂肪和乳腺所形成的,所说的丰胸即是指将乳房的size变大,锻炼胸肌只是能把胸大肌锻炼的结实,起到承托乳房的作用,跟乳房大小没有关系,对于丰胸并没有什么效果。
虽然有的说法是锻炼胸肌能垫高乳腺和脂肪层正下方偏上部的肌肉群,能起到类似于填充硅胶的作用,但是这需要把胸肌锻炼到很大的程度和对胸肌部位精准的锻炼才可能达到,但由于女性雄性激素比较少,想要锻炼出大的胸肌是很困难的,所以也就达不到丰胸的效果了。
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