适当的引体向上运动可以帮助别人强健体魄,提高身体素质,提高免疫力,从而让人拥有一个健康的身体,保证个体发育的良好进行。
但是这种作用是所有运动都具有的,而不是引体向上所独有。并且只要在生长过程中不是有大病或者隔三差五的生病,一些小病也不会影响个人的身高。
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