鼻子难受能继续跑步吗？

如果是鼻炎导致的难受，那么只要下次跑步前戴上口罩，避免鼻子受刺激，在没有不适的情况下是可以继续跑步的。坚持锻炼有助于身体素质的提高，对鼻炎的治疗是有帮助的。

如果是感冒导致了鼻子难受，那么不建议进行跑步，应当等感冒好了再跑。因为此时身体尚且虚弱，身体也会疲劳，如果再次受寒，很容易导致病情加重，或者延缓病情恢复。