养生专家认为,蜂蜜水宜晚不宜早,也就是说孕妇在睡前喝蜂蜜水的效果更好。
中医认为:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。
意思是:早起空腹喝淡盐水,睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。
所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]